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うつ病の退院後自宅療養(退院後1年5ヵ月) [テニスボールを使って膝痛改善]

妻のうつ病での4ヶ月入院後→退院後1年5ヵ月
の自宅療養の様子を書きます。
( 2月 1日(金)~ 2月 28日(木))

2013年(平成25年)も1ヶ月が過ぎました。

うつ病入院から自宅へ戻って1年5ヵ月になり
うつ病に関しては、それほど心配ない状態なのですが
なんと云っても膝痛がもう少し安定して回復してくれないことには
先々、どうなってしまうやら、悩みは無くならない始末です。

普通なら、回復基調になるとドンドン良くなると思うのですが
妻の場合は、喉もと過ぎれば暑さを忘れる!で
ストレッチとか、長続きしないのです。

先月も書きましたが、
「テニスボールを使ってのひざ痛治療」で良くなりかけても
不注意で痛みを再発させたり・・・
本当に安心できません。

変形性膝関節症が悪化すると、関節がくっついてしまうと
整形外科では治療の手立てが無いも同然なのです。
現代医学なんて本当に当てにならないのです。

「テニスボールを使ってのひざ痛治療」は柔道整復士の
さかい保健整骨院・酒井慎太郎先生の治療です。

整形外科では、どうにもならない膝痛だけでなく
腰痛から肩こりなど色々な痛みを実際に治している方なのです。

そう云えば、うつ病も薬では治りません!ていうブログとか
見かけますよね。
妻の場合も、入院治療には見切りを付けて
自宅療養という形で回復してきたわけです。

うつ病の症状が重い時は、薬でおさめるのは必要だとは思いますが
完全に回復させるためには、
夫なり家族の理解と、本人のうつ病に対する理解が必要だと思います。

うつ病患者には、
無理な(家事とか)押し付けは禁物です。
逆の叱咤激励とかも何の効果も産みません。

見守ってあげるという姿勢が大切です。
ま~仲良く過ごす!が好転への近道です。

今年の冬は、とんでもなく寒いですね。
雪国では、とんでもない大雪に襲われています。

ここ厚木市鳶尾は、寒いといっても穏やかで過ごし易いところです。
なんと言っても、弥生時代の遺跡があるところなのです。
古代人にとって、住む場所はより取り見取りだったはずで、
そんな人達が、選んだ場所なのですから悪いはずはありません。

話は膝痛に戻りますが、
まず歩く練習、訓練をしなければならないのですが
中々、やろうとしないのです。ワガママな妻・・・

2月の後半には、便秘もひどくなり、又又新たな障害が出てしまったのです。


・・・続きは、次回に


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⇒ うつ病の退院後自宅療養(退院後1年4ヵ月)お正月
⇒ 自宅療養(退院後14週目)お正月
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うつ病の退院後自宅療養(退院後1年4ヵ月)お正月 [テニスボールを使って膝痛改善]

妻のうつ病での4ヶ月入院後→退院後1年4ヵ月
の自宅療養の様子を書きます。
( 1月 1日(火)~ 1月 31日(木))

2013年(平成25年)の幕開けです。

うつ病入院から自宅へ戻って1年4ヵ月になり
うつ病に関しては、ほとんど心配ない状態になりました。
北里大学東病院・精神神経科への通院はまだ続けておりますが
これは、本人が医者通いが好きな?ことからなのです。

精神神経科だけでなく、逆流性食道炎としょうして消化器内科
にも通っている始末なのです。
症状はゲップが出るとのこと
おいおいゲップが出るのは、病気で無いだろう!と思うのですが、

入院していた時のことですが、おなが臭いと医者に頼み込んだり
そんなの薬で治すものでないだろう!

現在の、最大の苦痛は、なんと云っても膝痛です。

治療は手術するしかないのか?と思っていたところ、
昨年末から、「テニスビールで、膝痛改善」に出会い
改善の希望が出てきたのです。

首尾よく「テニスボールを使ってのひざ痛治療」に成功すれば
医者通いから解放されるのですが。

話は、お正月の話に戻りますが、
暮れからは北千住に1人住まいの娘が来ていて、
元旦には、昨年4月に結婚した息子夫婦がやってきました。

おせちは、1万円のおせちを用意しておいたので、
それ以外に、本マグロとかの刺身を買い求めてそこそこ
豪華な感じになりました。

息子夫婦は、昨年秋に新婚旅行にイタリアへ行ってきまして、
そのお土産品とか、話でにぎやかなことでした。

イタリア土産といっても、食べるものはたいしたものは無いのです。
やはり、食に関しては日本が世界一と言うのが、洋菓子食材卸の
営業マンである息子の口癖です。
本当にその通りと思うのは、パスタとかマカロニを土産に貰っても
嬉しくありません!

そんな訳で、正月もいつも通り過ぎて行きました。

今年の当面の目標は、
なんと言っても、テニスボールを使ってのひざ痛治療です。

妻は、膝痛のため愛甲石田の老人施設に入っている母の見舞いに
行くことが出来ないのです。

妻の希望は、早く歩けるようになって、母を訪ねることなのです。

そのためには、まず歩く練習、訓練をしなければならないのですが
中々、やろうとしないのです。ワガママな妻は歩くのが嫌いなのです。


・・・続きは、次回に


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⇒ 自宅療養(退院後14週目)お正月
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うつ病の退院後自宅療養(退院後1年3ヵ月)膝痛改善 [テニスボールを使って膝痛改善]

妻のうつ病での4ヶ月入院後→退院後1年3ヵ月
の自宅療養の様子を書きます。
( 12月 1日(土)~ 12月 31日(月))

2012年(平成24年)も今月で終わりです。
うつ病の自宅療養の妻にとって色んなことが有った1年でした。

1月末には、双子の妹が癌で入院して亡くなったこと
に始まって、ひざ痛が悪化して病院に通うのも大変な
状態になってしまった。

そういえば、ビッグニュースが有りました。
4月には、31歳の息子が結婚したのでした。

妹の死という辛いことがあったのですが、
うつ病の方は順調に回復してきました。

その代わりと言ってはなんですが、変形性膝関節症による
膝の痛みには、現在も苦しめられているのです。

そんな訳で、このメルマガも「うつ病の退院後自宅療養」から
変形性膝関節症の治療日記みたいになってしまいました。

前回は、そんな中見つけた健康雑誌 夢21-12月号
「ひざ痛がスッと消えた! 歩く・しゃがむもラクラク!
水も抜け再発なし! [軟骨力]劇的アップの1分運動」
<ひざ振り子運動>
に出逢ったことを書きました、そうしてひざ振り子運動を
はじめたこと、少しは効果が有りそうだと書きました。

それでも、ひざの痛みがすぐに治まることは無く、
半信半疑で続けていたのでした。

そんな時、12月20日でした、
TBSテレビで放送された、予約殺到!スゴ腕の専門外来SP!!
スゴ腕柔道整復士
さかい保健整骨院・酒井慎太郎先生
一回の治療で、痛くて痛くて杖がないと歩けなかった人が、
帰りには、杖を忘れてゆくほどに良くなってしまうのです。

その中でも、特に眼を見張らせたのは
テニスボールを使ってのひざ痛治療でした。

早速、21日に長姉に頼んでテニスボールを調達して
家に帰って、やってみたのです。
不思議不思議、なんと痛みが和らいだのです。

今年の3月頃から、苦しんでいた膝の痛みが和らいだのです。
テレビの放送によると、1日3回1回30秒ほどやれば良いとの事!

21日から始めて、28日のお正月用品の買出しには
ひざ痛装具を付けなくても、厚木の駅前のミロードまで
出かけられたのです。

もしかしたら、一生歩けるようにならないのかも知れない
と思っていたくらいなので、衝撃的な出来事でした。

おかげさんで、年末の大掃除もやる気が出てきて
せっせせっせとやっていたのでした。

掃除だけではなく、
正月に食べる煮物とか、お雑煮のダシ取りとか
痛いところが良くなると、こんなに活動的になるんだ!?
と感心するくらいでした。

うつ病の退院後1年3ヵ月、
今が一番いい状態です!良い正月を迎えられそうです。


・・・続きは、次回に


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膝痛で苦しんでいる方に朗報です!テニスボールを使って膝痛改善 [テニスボールを使って膝痛改善]

昨年3月頃から、妻は
ひざ痛が悪化してきて、満足に歩けない状態になってしまいました。

治療の甲斐なく?と言うか、どんな治療方法が良いのか?
判らずに、ズルズル8ヶ月くらいが経ってしまったのです。

そんなときでした!
膝痛で苦しんでいる方に朗報です!
12月20日のことでした、
TBSテレビで放送された、予約殺到!スゴ腕の専門外来SP!!

これに出演したスゴ腕柔道整復士
さかい保健整骨院・酒井慎太郎先生
一回の治療で、痛くて痛くて杖がないと歩けなかった人が、
帰りには、杖を忘れてゆくほどに良くなってしまうのです。

圧巻は、テニスボールを使って膝痛を改善する方法です。
妻も早速試してみました。
昨日健康診断の後、長姉からテニスボールをもらって
帰宅してから、早速やってみました。

簡単なので誰でも出来ることなのです。
不思議!痛みが和らいで
一夜明けた今日は、今までに無いほど膝が曲がるようになったのです。
すごいことです。

毎日3回、1回30秒間といたって簡単なのです。

話は、うつ病から反れてしまいましたが、ひざ痛は大勢の方が
苦しんでいるので、このメルマガで少しでも役に立てればと考え
掲載しました。


・・・続きは、次回に


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