うつ病の退院後自宅療養（退院後４８～５２週目）

妻のうつ病での４ヶ月入院後→退院後４８～５２週目
の自宅療養の様子を書きます。
（　9月 1日（土）～　9月 30日（日））

なんと言っても、最近の心配事はひざの痛みです。

うつ病は、退院して一年近くになり暑い夏も無事通り抜けられそうで
ほとんど心配は無くなって来たのですが。

膝痛は、夜中にトイレに起きた時は歩くのも大変なくらい痛いのです。

それから、便通も
便秘と下痢の繰り返しなのです。
下痢は、便秘が続くとラキソベロンを使用するので、当然ながら下痢気味に
なってしまうのです。

この頃、膝痛は諸悪の根源に感じられます。
便秘を解消するためには、散歩による運動が一番良いと思うのですが
ひざが痛いために歩くのは無理なのです。

寝転がってするストレッチも色々あるのですが、根が運動嫌いな妻は
どうしても、マメにやろうとしないのです。

ここでも、「ワガママは病気の原因」と言わざるを得ませんね。

今月は３日が北里大学東病院・精神神経科への通院日でした。
ひざが痛いため、バスによる通院は大変なのですが、それでも
出かける日は、きれいにお化粧をして嬉しそうに出かけるのです。

年金暮らしで、小遣いを削って病院の支払いに回しているのに
お金を使う時は、本当に嬉しそう・・・

出かけた時は、長姉と落ち合ってお喋り出来るが、気分転換に
なって良いのかも知れません。
夕飯の支度があるわけではないので、自由に出かけても
差し支えないのですが、長姉は忙しい人なので、そうそう妻に
付き合ってばかりはいられません。

来月には、うつ病の退院後１年を迎えます。

ひざ痛との戦いは！どうなるのでしょう？


・・・続きは、次回に


★お奨めサイト
　なかなか「うつ病」から抜けられないあなたへ！
　プチ認知療法
　　　↓↓↓
　「うつ」の悪循環から独力で脱出する新しい考え方！

---

疲れがとれない朝起きられない寒さに弱い化粧ノリが悪い
上に一つでも当てはまる方へ、高品質ポリフェノールで体質改善！
　　　↓↓↓
『紅珠漢100円モニター』

　

---

⇒　うつ病の退院後自宅療養（退院後４４～４８週目）
⇒　自宅療養（退院後１４週目）お正月
⇒　仮面うつ病になって入院しました（top)へ

タグ：自宅療養 うつ病 便秘 膝痛 退院後