うつ病の退院後自宅療養（退院後５３～５７週目）退院１周年 [うつ病退院後丸１年]
妻のうつ病での４ヶ月入院後→退院後５３～５７週目
の自宅療養の様子を書きます。
（ 10月 1日（月）～ 10月 31日（水））
今月は月初が北里大学東病院・精神神経科への通院日でした。
状態がいいので、
今月からアナフラニールを2個→1個に減らしてみることに。
私に言わせると、薬を減らすのは、自分でやればいいのに
と思うわけで、そうしたら、具合が悪ければすぐ元に戻せる
のです。処方を減らしてしまうと、元に戻すのは次回の
通院日になってしまう訳で！
妻は、融通の利かないタイプで、自分で調整するのは出来ない
のです。
それでも、自分から医者に申し入れしたと言うことは、
うつ症状が取れてきた証拠なので良いことではあるのですがね。
１０月６日、退院１周年を迎えささやかですが
お祝いに、シャトレーゼのアイスクリームケーキをプレゼント
病院に逆戻りすることなく、無事に回復できて嬉しい限りです。
最近の日課ですが、施設に住んでいる母に手紙を書しています。
テレビとか、パソコンにしがみ付いているよりは良いことです。
母からは、毎日のように新聞の切抜きが送られてきます。
新聞は、うちでも購読していてほとんど読んだことが無かったのですが
母の切り抜きは一生懸命読んでいます。どういうことでしょう？
そうそう
家は5階建てマンションの2階なのです
右下の１階の住人は、毎日怒鳴りたてているオバサンがいて
窓を開け放しているシーズンは怒鳴り声が聞こえてくるのです。
そのこえは
「どろぼー」「出て行け」「仕事しろ」キチガイじみていて
うつ病から抜け出しかけている妻には、気が滅入る位マイナスの
効果をもたらしています。
やっとこクーラーが要らなくなって爽やかな季節に
なってきたのに、本当に迷惑な話です。
とは言っても、「触らぬ神に祟り無しで」クレームを
付けることもできません。
全く、酷い時は「キチガイおばさん絶好調」という感じなのです。
話は変りますが、３月に発症した変形性膝関節症による
ひざの痛みは、少しは和らいできたのか？どうか？と言うところで
運動不足による、便秘と下痢の繰り返しも相変わらずです。
この頃は逆流性食道炎の薬も飲んでいるようです。
まー、抗うつ薬を減らそうと自分で思ったと言うことは
精神状態は、良い状態にあるのだとは思うのですが。
現在の１番の心配事は、ひざ痛なのです。
・・・続きは、次回に
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⇒ うつ病の退院後自宅療養（退院後４８～５２週目）
⇒ 自宅療養（退院後１４週目）お正月
⇒ 仮面うつ病になって入院しました（top)へ
の自宅療養の様子を書きます。
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今月は月初が北里大学東病院・精神神経科への通院日でした。
状態がいいので、
今月からアナフラニールを2個→1個に減らしてみることに。
私に言わせると、薬を減らすのは、自分でやればいいのに
と思うわけで、そうしたら、具合が悪ければすぐ元に戻せる
のです。処方を減らしてしまうと、元に戻すのは次回の
通院日になってしまう訳で！
妻は、融通の利かないタイプで、自分で調整するのは出来ない
のです。
それでも、自分から医者に申し入れしたと言うことは、
うつ症状が取れてきた証拠なので良いことではあるのですがね。
１０月６日、退院１周年を迎えささやかですが
お祝いに、シャトレーゼのアイスクリームケーキをプレゼント
病院に逆戻りすることなく、無事に回復できて嬉しい限りです。
最近の日課ですが、施設に住んでいる母に手紙を書しています。
テレビとか、パソコンにしがみ付いているよりは良いことです。
母からは、毎日のように新聞の切抜きが送られてきます。
新聞は、うちでも購読していてほとんど読んだことが無かったのですが
母の切り抜きは一生懸命読んでいます。どういうことでしょう？
そうそう
家は5階建てマンションの2階なのです
右下の１階の住人は、毎日怒鳴りたてているオバサンがいて
窓を開け放しているシーズンは怒鳴り声が聞こえてくるのです。
そのこえは
「どろぼー」「出て行け」「仕事しろ」キチガイじみていて
うつ病から抜け出しかけている妻には、気が滅入る位マイナスの
効果をもたらしています。
やっとこクーラーが要らなくなって爽やかな季節に
なってきたのに、本当に迷惑な話です。
とは言っても、「触らぬ神に祟り無しで」クレームを
付けることもできません。
全く、酷い時は「キチガイおばさん絶好調」という感じなのです。
話は変りますが、３月に発症した変形性膝関節症による
ひざの痛みは、少しは和らいできたのか？どうか？と言うところで
運動不足による、便秘と下痢の繰り返しも相変わらずです。
この頃は逆流性食道炎の薬も飲んでいるようです。
まー、抗うつ薬を減らそうと自分で思ったと言うことは
精神状態は、良い状態にあるのだとは思うのですが。
現在の１番の心配事は、ひざ痛なのです。
・・・続きは、次回に
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うつ病の退院後自宅療養・退院後丸１年 [うつ病退院後丸１年]
妻のうつ病での４ヶ月入院後→退院１周年記念
突然ですが、本日１０月６日は、退院して１年目の記念日です。
無事に満１年を迎えることが出来て感無量です。
思い返せば
１年前の退院時は、先行きの見通しは全く付かない状態でした。
一応、お正月までにある程度の目途が付くまで回復してけれれば
と、希望的観測のもと自宅療養をはじめた訳です。
正月頃は、家事といえば洗濯物干しと取り込みしか出来ませんでした。
予測していたよりも回復には手間取ったことになります。
その後、１月末に双子の妹が癌で入院、
３月初旬、カナダに語学留学していた娘の帰国、
３月中旬、変形性膝関節症で歩行困難、
３月下旬、癌で入院していた妹が亡くなったとか、
４月２１日、息子が結婚等々
色んなことがありました。
お陰様で、うつ病だけは順調に回復しており、抗うつ薬は
アナフラニール10mgと服用最低レベルになっております。
私としては、もう薬は止めても良いのではないかと思うのですが
本人が薬を止めることを不安がっているため続けている次第です。
実際は、抗うつ薬を止めることは大変なメリットがあります。
それは、一緒に処方されている便通改善薬、睡眠導入剤とか
を飲む理由が無くなるからです。
妻は薬を飲みだすと中々止めないのです。
これは母親譲りとしか言いようがありません。
この一ヶ月くらいは、私の晩酌のビールを毎日飲むまでに
なっており、そもそも、抗うつ薬服用時は飲酒は止められて
いるのです。その理由は薬が効きすぎるから
とのことらしいですが？！
今の心配事と言えば、変形性膝関節症の膝痛なのです。
毎日、「中川式膝痛治療法」のストレッチに励んでいるのですが、
私に言わせるとやり方が生ヌルイのです。
もっとチャントやれば、もっと早くに回復すると思うのですが
すぐマイペースというワガママが顔を見せ
中々云う通りしないので回復も一進一退で・・・
そもそも、うつ病の原因の殆んどはワガママなのですから。
しかし、こんなことを云えるのもうつ病が心配ない状態に
回復してきたから、いや回復したと言うより抜け出した
と言うのが正しいと思います。
回復ではいけません！抜け出さなければ！又逆戻りも有るのです。
・・・続きは、次回に
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突然ですが、本日１０月６日は、退院して１年目の記念日です。
無事に満１年を迎えることが出来て感無量です。
思い返せば
１年前の退院時は、先行きの見通しは全く付かない状態でした。
一応、お正月までにある程度の目途が付くまで回復してけれれば
と、希望的観測のもと自宅療養をはじめた訳です。
正月頃は、家事といえば洗濯物干しと取り込みしか出来ませんでした。
予測していたよりも回復には手間取ったことになります。
その後、１月末に双子の妹が癌で入院、
３月初旬、カナダに語学留学していた娘の帰国、
３月中旬、変形性膝関節症で歩行困難、
３月下旬、癌で入院していた妹が亡くなったとか、
４月２１日、息子が結婚等々
色んなことがありました。
お陰様で、うつ病だけは順調に回復しており、抗うつ薬は
アナフラニール10mgと服用最低レベルになっております。
私としては、もう薬は止めても良いのではないかと思うのですが
本人が薬を止めることを不安がっているため続けている次第です。
実際は、抗うつ薬を止めることは大変なメリットがあります。
それは、一緒に処方されている便通改善薬、睡眠導入剤とか
を飲む理由が無くなるからです。
妻は薬を飲みだすと中々止めないのです。
これは母親譲りとしか言いようがありません。
この一ヶ月くらいは、私の晩酌のビールを毎日飲むまでに
なっており、そもそも、抗うつ薬服用時は飲酒は止められて
いるのです。その理由は薬が効きすぎるから
とのことらしいですが？！
今の心配事と言えば、変形性膝関節症の膝痛なのです。
毎日、「中川式膝痛治療法」のストレッチに励んでいるのですが、
私に言わせるとやり方が生ヌルイのです。
もっとチャントやれば、もっと早くに回復すると思うのですが
すぐマイペースというワガママが顔を見せ
中々云う通りしないので回復も一進一退で・・・
そもそも、うつ病の原因の殆んどはワガママなのですから。
しかし、こんなことを云えるのもうつ病が心配ない状態に
回復してきたから、いや回復したと言うより抜け出した
と言うのが正しいと思います。
回復ではいけません！抜け出さなければ！又逆戻りも有るのです。
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