うつ病の退院後自宅療養（退院後1年7ヶ月目・2W） [カイテキオリゴで便秘解消]
妻のうつ病での４ヶ月入院後→退院後1年7ヶ月目・2Week
の自宅療養の様子を書きます。
（ 4月 14日（日）～ 4月 20日（土））
ここ厚木・鳶尾では、春らしい陽気が続き周りの山々は
新緑の候という最高の季節を迎えています。
15日・月曜日は、精神神経科の通院日です。
その前の週は、うつに逆戻りするのでは？と思うくらい
私に逆らってくる日が多かったのですが、外出日する日は
不思議と機嫌がよいのです。
それならば、毎日出かけても構わないのですが！
15日・月曜日は天気も良くて外出日和・・・
年金暮らしで、お小遣いも月2万円ほどしかないので
そこから、病院への支払いとか交通費とかの出費はもったいないと言うか
大変なのですが、本当にお金を使うことが好きと言うか！
機嫌が良くなります。
この日は、消化器内科へも行ったらしく
『カイテキオリゴ』のお陰で便秘から抜け出せたことを話したとか。
医者は、便秘が治ったことを大変喜んでくれたとか！
逆流性食道炎の薬もズーット飲んでいないと云ったら
更に喜んでいたとか！？
この藪医者め！ 薬ばっかり飲ませやがって！金返せ！ですよね。
『カイテキオリゴ』で便秘が治ったは
こちらのブログ↓をご覧下さい。
『カイテキオリゴ』で便秘が治った
そもそも、うつ病の薬を飲んでいる人は、
ほとんどの人が便秘で苦しんでいます。
これは抗うつ薬の副作用で便意をもよおし難くなってしまうようです。
以前にも書きましたが、抗うつ薬と便秘薬はセットで処方されるのです。
医者も、他に手はないと思っているようです。
精神神経科の医師にとっては、便秘の治療などは二の次なのです。
『カイテキオリゴ』が便秘に良いことは、以前から判っていたのです。
しかし、抗うつ薬に逆流性食道炎の薬を飲んでいる妻にとっては
さらに＋して
『カイテキオリゴ』を飲ませても良い結果が得られるかどうか
不安だったのです。
私の見立てでは、逆流性食道炎の薬は必要ないように感じていました。
飲みだしてから、なんか良くなったかというと
ほとんど変化が感じられませんでした。
妻の性格として、飲みだすと、盲目的に続けるのです。
今の医者は、本当にいい加減なものです。
そもそも、抗うつ薬と逆流性食道炎の薬を一緒に飲むことによる
逆効果は？そんな事、一介の医者に判る筈がないのです。
薬は、飲まないに越したことありません。
そう云う訳で、『カイテキオリゴ』を買う条件として
逆流性食道炎の薬と、他のヨーグルト剤を止めること
ヨーグルト剤は、ラックビーで他に千年ケフィアも飲んでいたのです。
そうして2月23日から『カイテキオリゴ』を始めて
快適便生活まで13日も掛かりました。
相当な頑固さだったと思います。
それでも、快適生活も1ヶ月半以上になり
妻もやっと自信を持って便秘とサヨウナラしたと思っているようです。
このメルマガをご覧になっている方で便秘に苦しんでいる方は
参考にして頂けたらと思います。
最近出会った本「医者に殺されない47の心得 」
興味がある方はこちらのブログをご覧下さい↓
「医者に殺されない47の心得 」
病は気から！
病気は薬では治せません！
うつ病は特に薬では治せません！
です。
・・・続きは、次回に
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⇒ うつ病の退院後自宅療養（退院後1年7ヶ月）
⇒ 自宅療養（退院後１４週目）お正月
⇒ 仮面うつ病になって入院しました（top)へ
・
・
・
の自宅療養の様子を書きます。
（ 4月 14日（日）～ 4月 20日（土））
ここ厚木・鳶尾では、春らしい陽気が続き周りの山々は
新緑の候という最高の季節を迎えています。
15日・月曜日は、精神神経科の通院日です。
その前の週は、うつに逆戻りするのでは？と思うくらい
私に逆らってくる日が多かったのですが、外出日する日は
不思議と機嫌がよいのです。
それならば、毎日出かけても構わないのですが！
15日・月曜日は天気も良くて外出日和・・・
年金暮らしで、お小遣いも月2万円ほどしかないので
そこから、病院への支払いとか交通費とかの出費はもったいないと言うか
大変なのですが、本当にお金を使うことが好きと言うか！
機嫌が良くなります。
この日は、消化器内科へも行ったらしく
『カイテキオリゴ』のお陰で便秘から抜け出せたことを話したとか。
医者は、便秘が治ったことを大変喜んでくれたとか！
逆流性食道炎の薬もズーット飲んでいないと云ったら
更に喜んでいたとか！？
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『カイテキオリゴ』で便秘が治ったは
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『カイテキオリゴ』で便秘が治った
そもそも、うつ病の薬を飲んでいる人は、
ほとんどの人が便秘で苦しんでいます。
これは抗うつ薬の副作用で便意をもよおし難くなってしまうようです。
以前にも書きましたが、抗うつ薬と便秘薬はセットで処方されるのです。
医者も、他に手はないと思っているようです。
精神神経科の医師にとっては、便秘の治療などは二の次なのです。
『カイテキオリゴ』が便秘に良いことは、以前から判っていたのです。
しかし、抗うつ薬に逆流性食道炎の薬を飲んでいる妻にとっては
さらに＋して
『カイテキオリゴ』を飲ませても良い結果が得られるかどうか
不安だったのです。
私の見立てでは、逆流性食道炎の薬は必要ないように感じていました。
飲みだしてから、なんか良くなったかというと
ほとんど変化が感じられませんでした。
妻の性格として、飲みだすと、盲目的に続けるのです。
今の医者は、本当にいい加減なものです。
そもそも、抗うつ薬と逆流性食道炎の薬を一緒に飲むことによる
逆効果は？そんな事、一介の医者に判る筈がないのです。
薬は、飲まないに越したことありません。
そう云う訳で、『カイテキオリゴ』を買う条件として
逆流性食道炎の薬と、他のヨーグルト剤を止めること
ヨーグルト剤は、ラックビーで他に千年ケフィアも飲んでいたのです。
そうして2月23日から『カイテキオリゴ』を始めて
快適便生活まで13日も掛かりました。
相当な頑固さだったと思います。
それでも、快適生活も1ヶ月半以上になり
妻もやっと自信を持って便秘とサヨウナラしたと思っているようです。
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です。
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うつ病の退院後自宅療養（退院後1年7ヶ月） [うつ病の退院後自宅療養]
妻のうつ病での４ヶ月入院後→退院後1年7ヶ月目
の自宅療養の様子を書きます。
（ 4月 7日（日）～ 4月 13日（土））
ここ厚木・鳶尾では、季節が逆戻りしたのかと思うくらい
気温の低い１週間でした。おまけに前半は雨も降りうっとおしい
天気が続きました。
しかし、終わり良ければすべてよしと言うか昨日今日は
爽やかな天気です。
そういえば、今朝は淡路島で地震が発生しましたね。
１８年前の阪神淡路大震災の時は、大阪岬町に住んでいました。
今日の地震は震度５弱とのこと、１８年前は震度５強でした。
私の体験した地震では、最大のものでした。
今朝６時過ぎにニュースを見て当時を思い起こしたしだいです。
地震の時間も、前回の地震と同じ頃でした。
話は、妻のうつ病に戻りますが
今週前半の気温の低い曇り、雨が続いた時は
うつっぽい表情で生活していました。
そもそも、うつ病になる人間はマイナス思考、
又は
ワガママな考えの持ち主が多いように見受けられます。
北里大学東病院に入院する前のこと、
それまで通院していた相州メンタルクリニックへ
紹介状を書いてもらいに行った時のことです。
待合室にいる数人の方、ほとんどと云っていいほど
体重過多（おでぶちゃん）でした。
そうです、肥満の方のほとんどは、欲求に任せて食べ過ぎた
又は、食べた分を消費しない運動不足の人です。
そうです、ワガママに任せて自己管理が出来ない人だと思います。
私とは逆の立場で
「ダンナのうつはワガママ病？ダンナのウツは私のせい？」という
ブログを見たことがあります。
なっぱり、うつ病はワガママ病という意見？もあるのです！
だからといって、うつ病患者がワガママを治せばうつ病も治るか
と言うと、それはノーです。
一旦、うつ病と診断されてしまうくらいに悪化した人は、何はおいても、治療が先決なのです。
自分で治せるくらいなら、うつ病になんかなりませんから！
医者ならどこでも良いのか・・・？
いいえ、それはノーです。
是非、良いお医者さんを探してください。
うつ病の人にこれは無理かも判りませんが・・・
ダメな医者にいくら通っても全快することはありません！
現在通院していて、中々良くならない方は
さっさと他の方法を考えた方が良いかもしれません。
例えば、認知療法とか薬によらないで治療する方法もあります。
私の妻も、入院中には、薬の副作用で散々辛い思いをしました。
詳しくはこちらのブログをご覧下さい↓
http://xn--p8j0cs34kugs.blog.so-net.ne.jp/2012-05-11
そうそう、うつ病の薬を飲んでいると便秘になります。
便秘薬を一緒に処方されます。
でもこれがあんまり効果ないのです。
便秘で苦しんでいる方に
↓
『カイテキオリゴ』で便秘が治った
こちらのブログ↓をご覧下さい。
http://xn--100-2q6gj6rklp.blog.so-net.ne.jp/2013-04-07
最近出会った本「医者に殺されない47の心得 」
興味がある方はこちらのブログをご覧下さい↓
http://tonbino.blog.shinobi.jp/Date/20130412/
病は気から！
病気は薬では治せません！
うつ病は特に薬では治せません！
です。
・・・続きは、次回に
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の自宅療養の様子を書きます。
（ 4月 7日（日）～ 4月 13日（土））
ここ厚木・鳶尾では、季節が逆戻りしたのかと思うくらい
気温の低い１週間でした。おまけに前半は雨も降りうっとおしい
天気が続きました。
しかし、終わり良ければすべてよしと言うか昨日今日は
爽やかな天気です。
そういえば、今朝は淡路島で地震が発生しましたね。
１８年前の阪神淡路大震災の時は、大阪岬町に住んでいました。
今日の地震は震度５弱とのこと、１８年前は震度５強でした。
私の体験した地震では、最大のものでした。
今朝６時過ぎにニュースを見て当時を思い起こしたしだいです。
地震の時間も、前回の地震と同じ頃でした。
話は、妻のうつ病に戻りますが
今週前半の気温の低い曇り、雨が続いた時は
うつっぽい表情で生活していました。
そもそも、うつ病になる人間はマイナス思考、
又は
ワガママな考えの持ち主が多いように見受けられます。
北里大学東病院に入院する前のこと、
それまで通院していた相州メンタルクリニックへ
紹介状を書いてもらいに行った時のことです。
待合室にいる数人の方、ほとんどと云っていいほど
体重過多（おでぶちゃん）でした。
そうです、肥満の方のほとんどは、欲求に任せて食べ過ぎた
又は、食べた分を消費しない運動不足の人です。
そうです、ワガママに任せて自己管理が出来ない人だと思います。
私とは逆の立場で
「ダンナのうつはワガママ病？ダンナのウツは私のせい？」という
ブログを見たことがあります。
なっぱり、うつ病はワガママ病という意見？もあるのです！
だからといって、うつ病患者がワガママを治せばうつ病も治るか
と言うと、それはノーです。
一旦、うつ病と診断されてしまうくらいに悪化した人は、何はおいても、治療が先決なのです。
自分で治せるくらいなら、うつ病になんかなりませんから！
医者ならどこでも良いのか・・・？
いいえ、それはノーです。
是非、良いお医者さんを探してください。
うつ病の人にこれは無理かも判りませんが・・・
ダメな医者にいくら通っても全快することはありません！
現在通院していて、中々良くならない方は
さっさと他の方法を考えた方が良いかもしれません。
例えば、認知療法とか薬によらないで治療する方法もあります。
私の妻も、入院中には、薬の副作用で散々辛い思いをしました。
詳しくはこちらのブログをご覧下さい↓
http://xn--p8j0cs34kugs.blog.so-net.ne.jp/2012-05-11
そうそう、うつ病の薬を飲んでいると便秘になります。
便秘薬を一緒に処方されます。
でもこれがあんまり効果ないのです。
便秘で苦しんでいる方に
↓
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病は気から！
病気は薬では治せません！
うつ病は特に薬では治せません！
です。
・・・続きは、次回に
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「うつ」の悪循環から独力で脱出する新しい考え方！
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⇒ うつ病の退院後自宅療養（退院後1年6ヶ月）
⇒ 自宅療養（退院後１４週目）お正月
⇒ 仮面うつ病になって入院しました（top)へ
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・
・
うつ病の退院後自宅療養（退院後1年6ヶ月） [カイテキオリゴで便秘解消]
妻のうつ病での４ヶ月入院後→退院後1年6ヶ月
の自宅療養の様子を書きます。
（ 3月 31日（日）～ 4月 6日（土））
ここ厚木・鳶尾では、桜はほとんど散ってしまいました。
今日明日は低気圧がやってきて強風が吹きそうです。
本日、4月6日は退院してから、丁度1年6ヶ月目です。
うつ病の薬は、1日1回アナフラニール10mgを服用しています。
この程度なら、飲んでも飲まなくても関係ないと思うのですが
不安症の妻は中々薬の服用を止められないのです。
これが、うつ病思考の人間に多い考え方だと思います。
この1週間は、晴れる日が少なかったため気分が晴れない日が
ほとんどだったので、落ち込んだ感じの日が多かったです。
それでも、木金曜日は気持ちよく晴れて春らしい日でした。
病気でなくても、気分は天候に左右されるものです。
妻の場合は、うつ病以外にも
・変形性膝関節症によるひざの痛み
・便秘
に悩まされてきました。
しかし
努力の甲斐もあって「ひざの痛み」は
テニスボールを使って膝痛解消で、散歩運動が出来るまでに
改善してきました。
便秘は、「カイテキオリゴ」に出会って最近では
完全に抜け出せたようです。
ただし「カイテキオリゴ」は飲み続ける必要があります。
カイテキオリゴはこちらをご覧下さい↓
日本一のオリゴ糖
そうそう、一つ忘れていました、逆流性食道炎！
これはややっこしい話です。
ゲップなんて誰でも出るものですし
本当に薬が必要なのかわかりませんよね。
少し前に、テレビで「逆流性食道炎」かもしれません！
なんていう医療系の広告をやっていましたが！
そんなのを見ると、妻は、すぐに自分に当てはめてしまうのです。
ほかの薬を飲んでいない状態ならば
「逆流性食道炎」の薬を試してみるのも良いかもしれませんが
アナフラニールを飲んでいる飲んでいるのですから
他の薬は極力控えた方が無難なのです。
入院中は、薬の副作用で散々辛い思いをしました。
詳しくはこちらのブログをご覧下さい↓
http://xn--p8j0cs34kugs.blog.so-net.ne.jp/2012-05-11
とにかく、薬からは開放される日が待ち遠しいです。
病は気から！
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です。
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の自宅療養の様子を書きます。
（ 3月 31日（日）～ 4月 6日（土））
ここ厚木・鳶尾では、桜はほとんど散ってしまいました。
今日明日は低気圧がやってきて強風が吹きそうです。
本日、4月6日は退院してから、丁度1年6ヶ月目です。
うつ病の薬は、1日1回アナフラニール10mgを服用しています。
この程度なら、飲んでも飲まなくても関係ないと思うのですが
不安症の妻は中々薬の服用を止められないのです。
これが、うつ病思考の人間に多い考え方だと思います。
この1週間は、晴れる日が少なかったため気分が晴れない日が
ほとんどだったので、落ち込んだ感じの日が多かったです。
それでも、木金曜日は気持ちよく晴れて春らしい日でした。
病気でなくても、気分は天候に左右されるものです。
妻の場合は、うつ病以外にも
・変形性膝関節症によるひざの痛み
・便秘
に悩まされてきました。
しかし
努力の甲斐もあって「ひざの痛み」は
テニスボールを使って膝痛解消で、散歩運動が出来るまでに
改善してきました。
便秘は、「カイテキオリゴ」に出会って最近では
完全に抜け出せたようです。
ただし「カイテキオリゴ」は飲み続ける必要があります。
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そうそう、一つ忘れていました、逆流性食道炎！
これはややっこしい話です。
ゲップなんて誰でも出るものですし
本当に薬が必要なのかわかりませんよね。
少し前に、テレビで「逆流性食道炎」かもしれません！
なんていう医療系の広告をやっていましたが！
そんなのを見ると、妻は、すぐに自分に当てはめてしまうのです。
ほかの薬を飲んでいない状態ならば
「逆流性食道炎」の薬を試してみるのも良いかもしれませんが
アナフラニールを飲んでいる飲んでいるのですから
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入院中は、薬の副作用で散々辛い思いをしました。
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妻のうつ病での４ヶ月入院後→退院後1年半
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（ 3月 24日（日）～ 3月 30日（土））
今年のサクラは、早めに咲いてしまったせいか
お花見の盛り上がりが無いように感じますね。
ここ厚木・鳶尾は、今週に入ってから徐々に開き始め
昨日が満開のピークだったかもしれません。
今日は、昨日より相当気温が低く
最高気温19℃、おまけに朝からミスト状態！
その割には、花粉アレルギーが完全に終わらなくて、
中々すっきり爽やかとは参りません。
妻は、先週末のお墓参りで力を使い果たしたようで
月曜日は筋肉痛とかで、デレデレと過ごしておりました。
散歩練習を始めてから、まだ、1ヶ月にならないので
膝周辺の筋肉を付けるまでには至っていないのです。
早いところ、毎日1時間は散歩できる状態に持ってゆかないと
いつ又、膝痛が復活してくるかわかりません。
若い頃から、歩くことが好きでなかったようなので
一旦おちてしまった筋肉を、再度回復させるのは至難の業のようです。
今週の散歩練習は、せいぜい30分止まりなのです。
歩き始めると、痛みが出てくるので続けられないのです。
それにしても、お墓参りをつつがなくこなしたのですから
家の周りの散歩は、楽にこなせる筈なのですが。
多分、精神状態が違うのだと思うのです。
お墓参りは、妹の一周忌と言うことで、何が何でも
やらねばならぬ！
散歩練習は、本来ならば、歩けるようになるための
必要かつ重大なことなのですが、どうも、そういう気持ちが
持てないようなのです。
実際、相模メモリアルパークのお墓は
お墓の最上段まで上り坂を歩かなければなりません。
ゆっくり歩くと、ゆうに5分はかかるほど結構距離があるのです。
妻に言わせると、上り坂よりも下り坂の方が痛むとのコトなので
それはそれは、大変だと思っていたのです。
ところが、帰ってきて聞いてみると、
そんなに大変だったようではありません。
と言うことは、家の周りの散歩はらくらくこなせると思うのですが。
この辺が、ワガママからの嫌々ながらの散歩練習になっていないのか？
同じコトをやるのでも
・嫌々ながらやる
・意識を持って前向きに取り組む
では、体に対する効果が違うものなのです。
どうも、その辺の意識の持ち方が良くないのではないか？
と勘ぐってしまう今週の妻なのです。
そもそも、うつ病だった人間はワガママで
世間に馴染めないところが見受けられます。
妻もそんなところがあるのです。
退院して、1年半が過ぎ
もうもとのうつ病に戻る心配は無いのかと言うと
何がきっかけで、うつ状態へ入ってしまうのかわからないのです。
先週も書きましたが、
便秘克服作戦の「カイテキオリゴ」は順調に効果がでてきて
ここのところ、毎日いい状態が続いているようです。
詳しくはここクリック↓
日本一のオリゴ糖
しかし、代わりにまたぞろ
胃の具合が良くない、ゲップがでる！
生きている人間なのだから
痛い痒いは生きてる証拠！
胃が痛いこともあればゲップも出ます！
ということなのですが、何でもかんでも薬で治す
悪い癖は中々抜けませんね・・・
入院していて、薬のせいで血圧が低下して
ひどい目に逢ったことを忘れてしまったのでしょうか！
本当にイヤになってしまいます。
病は気から！
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（ 3月 24日（日）～ 3月 30日（土））
今年のサクラは、早めに咲いてしまったせいか
お花見の盛り上がりが無いように感じますね。
ここ厚木・鳶尾は、今週に入ってから徐々に開き始め
昨日が満開のピークだったかもしれません。
今日は、昨日より相当気温が低く
最高気温19℃、おまけに朝からミスト状態！
その割には、花粉アレルギーが完全に終わらなくて、
中々すっきり爽やかとは参りません。
妻は、先週末のお墓参りで力を使い果たしたようで
月曜日は筋肉痛とかで、デレデレと過ごしておりました。
散歩練習を始めてから、まだ、1ヶ月にならないので
膝周辺の筋肉を付けるまでには至っていないのです。
早いところ、毎日1時間は散歩できる状態に持ってゆかないと
いつ又、膝痛が復活してくるかわかりません。
若い頃から、歩くことが好きでなかったようなので
一旦おちてしまった筋肉を、再度回復させるのは至難の業のようです。
今週の散歩練習は、せいぜい30分止まりなのです。
歩き始めると、痛みが出てくるので続けられないのです。
それにしても、お墓参りをつつがなくこなしたのですから
家の周りの散歩は、楽にこなせる筈なのですが。
多分、精神状態が違うのだと思うのです。
お墓参りは、妹の一周忌と言うことで、何が何でも
やらねばならぬ！
散歩練習は、本来ならば、歩けるようになるための
必要かつ重大なことなのですが、どうも、そういう気持ちが
持てないようなのです。
実際、相模メモリアルパークのお墓は
お墓の最上段まで上り坂を歩かなければなりません。
ゆっくり歩くと、ゆうに5分はかかるほど結構距離があるのです。
妻に言わせると、上り坂よりも下り坂の方が痛むとのコトなので
それはそれは、大変だと思っていたのです。
ところが、帰ってきて聞いてみると、
そんなに大変だったようではありません。
と言うことは、家の周りの散歩はらくらくこなせると思うのですが。
この辺が、ワガママからの嫌々ながらの散歩練習になっていないのか？
同じコトをやるのでも
・嫌々ながらやる
・意識を持って前向きに取り組む
では、体に対する効果が違うものなのです。
どうも、その辺の意識の持ち方が良くないのではないか？
と勘ぐってしまう今週の妻なのです。
そもそも、うつ病だった人間はワガママで
世間に馴染めないところが見受けられます。
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退院して、1年半が過ぎ
もうもとのうつ病に戻る心配は無いのかと言うと
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便秘克服作戦の「カイテキオリゴ」は順調に効果がでてきて
ここのところ、毎日いい状態が続いているようです。
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胃の具合が良くない、ゲップがでる！
生きている人間なのだから
痛い痒いは生きてる証拠！
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ということなのですが、何でもかんでも薬で治す
悪い癖は中々抜けませんね・・・
入院していて、薬のせいで血圧が低下して
ひどい目に逢ったことを忘れてしまったのでしょうか！
本当にイヤになってしまいます。
病は気から！
病気は薬では治せません！
うつ病は特に薬では治せません！
です。
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